禅道会は２０周年を迎えようとしています！

１０月から本部道場一般部の稽古体制が変わります。

本部道場一般部の打撃稽古を石原美和子師範代、組技稽古を松井英夫師範代が受け持つことになりました。

＜　稽古日程　＞

火曜日　19:30－21:30

石原師範代　（打撃稽古）

木曜日　20:00－22:00

松井師範代・丸山指導員（組技稽古・道着あり）

金曜日　19:30－21:30

石原師範代　（打撃稽古）

※月に１～２度を目安として組技反復稽古及び技術講習を行います。

土曜日　19:30－21:30

松井師範代・丸山指導員（組技稽古・道着なし）

この機に空手を始めたい方！前から迷っていた方！皆で声を出し体を動かして、清々しい汗を流しませんか？